Úvodní stránka » nabídka » Ložnice » Matrace a rošty

Matrace a rošty

 Staráme se o Váš spánek                  

Spánek je velice důležitou součástí našeho života, je to přirozený způsob, jak si naše tělo může odpočinout, zregenerovat síly a uvolnit se. Kvalitu spánku lze ovlivnit výběrem vhodné matrace a případně roštu. Výběr matrace nepodceňujte, při výběru myslete na to, že v posteli strávíte třetinu dne a kvalita Vašeho spánku ovlivňuje i celý jeho zbytek.

Zásady zdravého spánku:

1. Spěte jen na takové matraci, která Vám zajistí správnou polohu vaší páteře.

2. Matrace by měla jak při spaní na zádech, tak i na boku podebírat tělo v přirozeném tvaru. Tím se ve spaní uvolní svalstvo, klouby i vnitří orgány.

3. Polštář by měl hlavu zdravě podepřít tak, aby krční páteř zůstala uvolněná a mohla během spánku regenerovat.

4. Místnost, ve které spíte, by měla být řádně vyvětrána.

5. Zvykněte si, pokud to jde, usínat ve stejnou dobu.

6. Neberte s sebou do postele jídlo, starosti, ani práci.

Prohlédněte si  zboží které jsme pro vás zařadili do našeho  e-shopu s nábytkem ZDE. Internetový prodej nábytku , e-shop s nábytkem Jihlava, nábytek Fux


1 2 3 > >>
1 2 3 > >>